PENTINGNYA PENGENALAN ORGAN REPRODUKSI BAGI ANAK MARGINAL

             Marginal (terpinggir atau pinggiran) adalah kategorisasi daerah/kelompok komunitas dan kondisi hidup dalam pranata sosial yang ditemukan tercecer dalam tatanan kehidupan masyarakat modern. Berbagai masalah kesehatan dialami anak marginal salah satunya adalah pelecehan dan kekerasan seksual. Data sepanjang tahun 2021, kasus kekerasan terhadap anak yang dilaporkan mencapai 11.952. Sebanyak 58,6 persen atau 7.004 di antaranya adalah kasus kekerasan seksual.

Variasi kondisi anak marginal dapat dilihat dari aneka ragam dan bentuk status ekonomi, lokasi geografis tempat tinggal suatu kelompok masyarakat, ataupun dari kondisi sosial keluarga dan latar belakang pendidikan. Karakteristik anak marginal dari aspek ekonomi, meliputi: a) Anak-anak dari keluarga miskin, b)Anak-anak pada usia sekolah (SD-SMP) dari keluarga miskin memilki peluang sempit untuk menikmati layanan pendidikan di sekolah, c) Anak-anak yang mengalami putus sekolah disebabkan tingginya tekanan ekonomi menyebabkan tidak sanggup mimikul biaya pendidikan. Dalam kondisi sosial, biasanya anak-anak yang terbelenggu oleh lingkungan keluarga yang tidak harmonis dan atau lingkungan tempat tinggal yang tidak kondusif akan mempengaruhi kecacatan hari esok yang cemerlang (Sandora, 2020).

Pengabdian Masyarakat UNUSA bekerjasama dengan komunitas WePOSE yang digagas oleh seorang mahasiswi dari salah satu Universitas swasta di Surabaya ini berdiri sejak 2019 yang begerak di bidang social, Pendidikan dan kesehatan. Komunitas ini terletak di Gg. Buntu Jl. Lumumba Dalam No.16, RT.001/RW.01, Ngagel, Kec. Wonokromo, Kota Surabaya.  Berbagai kegiatan telah dilakukan di komunitas ini misalnya belajar bareng kakak asuh (BBKA), perayaan acara nasional, edukasi lingkungan sehat, kegiatan pemeriksaan gratis dan berbagai kegiatan positif lainnya.

Tim pengabdian masyarakat dari Kebidanan UNUSA yang terdiri dari dosen Bidang Kesehatan Reproduksi yaitu Esty Puji Rahayu, Lailatul Khusnul Rizki, YAti Isnaini, Siska Nurul Abidah dan beberapa tim dari Hima Wirdhan UNUSA berinisiatif  untuk melakukan pemberdayaan pada anak marginal. Pada kegiatan ini tim melakukan edukasi tentang organ reproduksi dengan media yang menyenangkan salah satunya media pembelajaran ular tangga. Dengan edukasi seksual secara dini diharapkan anak tidak akan mendapatkan informasi yang salah atau yang kurang tepat seputar seks yang bisa di peroleh dari sumber yang tidak dapa dipercaya, seperti dari internet atau dari teman-teman sebaya.

Selain memberikan edukasi, tim juga membantu pembentukan rumah baca di lingkungan anak marginal tersebut. Beberapa buku terdapat di rumah baca tersebut mulai dari buku cerita, buku keagamaan sampai buku resep masakan. Buku buku ini bisa dimanfaatkan anak marginal maupun Masyarakat di sekitarnya

HIMA WIRDHAN LOLOS PENDANAAN P2MD DIKTI VOKASI

 Alhamdulillah....

Tim Hima Wirdhan Lolos pendanaan hibah P2MD (Program Pemberdayaan Masyarakat Desa) yang diselenggarakan oleh Dikti Vokasi. Masih tingginya stunting di Indonesia menggerakkan 10 mahasiswa dari HIma D3 Kebidanan untuk mengajukan proposal dengan judul PEMBERDAYAAN MASYARAKAT DENGAN GARASI (GERAI MAKANAN PENDAMPING ASI) SEBAGAI UPAYA MENURUNKAN STUNTING DI KELURAHAN WONOKROMO, SURABAYA

Masalah stunting dipengaruhi oleh rendahnya akses terhadap makanan dari segi jumlah dan kualitas gizi, serta seringkali tidak beragam. Faktor penyebab yang lain karena orang tua yang malas membuat MPASI sendiri dirumah, masih banyak dari para orang tua lebih mengandalkan pemberian MPASI siap saji yang biasanya di jual beberapa stan yang belum tentu cara pembuatan dan penyimpanannya sesuai dengan anjuran IDAI (Ikatan Dokter Anak Indonesia) dan WHO. Pada tahun 2022 kami merapkan dengan melakukan penyuluhan dan pelatihan masak pembuatan MPASI rumahan dengan menu yang sehat dan bergizi. Dalam melaksanakan kegiatan P2MD (Program pemberdayaan Masyarakat Desa). Pada 2023 kami melanjutkan program pengemasan serta pemasaran MPASI Frozen Food, ada beberapa tahap, tahap persiapan, tahap pelaksanaan, tahap monitoring dan evaluasi.

#Menuju Indonesia Emas

#Zero Stunting

SUSUNAN KEPENGURUSAN HIMA WIRDHAN (D3 KEBIDANAN) FKK 2023-2024

SUSUNAN KEPENGURUSAN HIMA WIRDHAN (D3 KEBIDANAN) FAKULTAS KEPERAWATAN DAN KEBIDANAN

UNIVERSITAS NAHDLATUL ULAMA 

TAHUN 2023-2024

BPH

Ketua : Nur Azmiel_1250021011

Wakil Ketua : Safitri Tasya Puspita_1250021021

Sekretaris I : Siti Rofi'ah_1250021002

Sekretaris II : Sindi Fatikasari_125002201

Bendahara I : Yulida Revitasari_1250021017

Bendahara II : Karunia Nabila Nadianputri_1250022007

DIVISI KEAGAMAAN

Mahbubah_1250021020

Anisa_1250021007

Farah Esa Ardiyanti_1250022013

DIVISI KEILMIAHAN

Resa Alpiana_1250021023

Miftachul Janna_1250021009

Eny Eca Ismawati_1250022015

Salsha Indri Maharani_1250022023

DIVISI KEWIRAUSAHAAN

Fanadini Apriliani_1250021001

Maesaroh_1250022010

DIVISI PENGEMBANGAN SUMBER DAYA MAHASISWA

Indah Rahmawati_1250021022

Fakhrun Nisa_1250021001

Putri Nor Asia Jamila_1250022019

Dian Novitasari_1250022017

DIVISI KESENIAN DAN OLAHRAGA & PENGABDIAN MASYARAKAT

Ainur Jannah_1250021016

Adinda Nabilaturrahmadinah_1250021024

Frischa Putri Fernandita_125002209

DIVISI KOMUNIKASI DAN INFORMASI

Azzahra Windyar Putri_1250021008

Dinda Dewi Aprilia_1250022018

Dina Putri Aryanto_1250022011

HUT IBI KE 72

"SATUKAN LANGKAH DALAM TRANSFORMASI KESEHATAN UNTUK PENGUATAN PELAYANAN"

Orang tua memiliki peran penting dalam memenuhi gizi balita karena balita masih membutuhkan perhatian khusus dalamperkembangannya, khususnya peran ibu sebagai sosok yang paling seringbersama dengan balita. Jika ibu memiliki pengetahuan yang baik tentang stunting, maka akan lebih aktif dalam mendeteksi sejak dini dan mencegah stunting (Suharto, Wildan & Handayani, 2020).

Stunting menjadi salah satu target Sustainable Development Goals (SGDs) yang termasuk pada tujuan pembangunan berkelanjutan ke-2 yaitu menghilangkan kelaparan dan segala bentuk malnutrisi pada tahun2030 serta mencapai ketahanan pangan (Kemenkes RI, 2018). Maka seorang ibu hendaknya mendapatkan edukasi khusus tentang bagaimana menjaga pola hidup yang sehat, memenuhi gizi pada anak dan keluarga serta mengetahui sanitasi yang baik untuk kesehatan. Ketika bayi lahir, selanjutnya yang harus diperhatikan ibu adalah berat badan bayi minimal di atas 2,5 kg dengan panjang badan di atas 47 cm. Ia menyebut ada pangan yang terbukti mencegah Stunting setelah bayi lahir yaitu ASI eksklusif, susu pertumbuhan, telur, ikan, pangan hewani, lauk pauk, dan berbagai MPASI diperkaya gizi. Tentang hal ini para ibu harus di edukasidan secara optimal. Oleh karena itu Himpunan Mahasiswi D3 Kebidanan berkolaborasi dengan Prodi S1 Kebidanan tertarik mengangkat kegiatan pengabdian masyarakat ini dengan tema Satukan Langkah dalam Transformasi Kesehatan untuk Penguatan Pelayanan Kebidanan Berkesinambungan Berbasis Bukti

Kegiatan Pengabdian Masyarakat Mahasiswi S1 Kebidanan ini dilaksanakan  hari Jum’at, 14 Juli 2023 yang dihadiri oleh 20 ibu hamil dan 20 ibu yang memiliki balita dan dilaksanakan di Kampus A UNUSA. Dalam kegiatan ini kami melakukan pemeriksaan pada ibu hamil, penyuluhan dan melakukan deteksi dini stunting pada balita. 

OPEN RECRUITMENT PENGURUS HIMA TAHUN 2023-2024

 

Sehubungan dengan berakhirnya masa kepengurusan Hima D3 Kebidanan 2022/2023, Himpunan Mahasiswi D3 Kebidanan mengadakan open recruitment (penerimaan anggota baru) untuk menemukan bibit-bibit baru untuk meneruskan kepengurusan selanjutnya. Open recruitment ini membuka kesempatan mahasiswi D3 Kebidanan untuk menyalurkan bakat, minat serta talenta berorganisasi. Seluruh mahasiswi D3 Kebidanan dipersilahkan untuk mendaftarkan diri terutama mahasiswi baru semester 2. Para peserta oprec dipersilahkan untuk memilih divisi yang sesuai dengan minat dan bakat mereka

Terdapat beberapa tahap dalam acara open recruitmen ini. Mulai dari tahap oprec yang dilaksanakan pada tanggal 27 Juni 2023 – 28 Juni 2023, dimana pada tahap ini peserta diminta untuk mengumpulkan berkas-berkas sesuai ketentuan seperti Curriculum Vitae (CV), pas foto, visi & misi, serta 2 divisi pilihan. Selanjutnya pada tanggal 29 – 30 Juni 2023 merupakan tahap validasi, pada tahap ini panitia mengoreksi persyaratan yang sudah dikumpulkan oleh peserta dan memvalidasi mana persyaratan yang benar dan lolos ke tahap berikutnya yaitu tahap seleksi. Pada tanggal 1 Juli 2023 dilakukan seleksi wawancara yang dihadiri oleh seluruh peserta oprec baik online maupun offline. Mereka sangat antusias untuk mengikuti oprec Hima ini. Terbukti dari saat sesi wawancara sebanyak 90% peserta memberikan rating 9 dari 1-10 untuk tingkat minat mereka menjadi anggota baru Hima.

Acara berjalan dengan lancer, seluruh peserta terpilih mampu menghadiri dan melaksanakan tahap seleksi dengan baik. Tahap terakhir yaitu pengumuman pada tanggal 3 Juli 2023. Dimana pada tahap ini diumumkan peserta yang lolos seleksi wawancara sehingga layak untuk menjadi anggota kepengurusan Himpunan Mahasiswi D3 Kebidanan UNUSA 2023/2024.

BUKA BERSAMA KOMUNITAS WEPOSE

 

Bulan Ramadhan merupakan bulan penuh berkah yang sangat dinanti-nanti oleh umat muslim diseluruh dunia. Pada bulan Ramadhan umat muslim diwajibkan berpuasa muai dari matahari terbit hinggga matahari terbenam selama 1 bulan penuh. Terdapat banyak sekali keutamaan di bulan Ramadhan ini salah satunya adalah bersedekah atau berbagi. Keutamaan bersedekah memang sudah banyak dijelaskan di hadist nabi. Sedekah dilakukan kapan saja selama kita memiliki kelapangan waktu, tenaga, maupun harta. Namun sedekah yang paling uatam yaitu sedekah di bulan Ramadhan karena pahalanya berlipat ganda. Sesuai yang disabdakan oleh Rasulullah SAW.

عَنْ اَنَسٍ قِيْلَ يَارَسُولَ اللهِ اَيُّ الصَّدَقَةِ اَفْضَلُ؟ قَالَ: صَدَقَةٌ فِى رَمَضَانَ 

Artinya: Dari Anas dikatakan, Wahai Rasulullah, sedekah apa yang nilainya paling utama? Rasul menjawab, “Sedekah di bulan Ramadhan” (HR At-Tirmidzi). 

Al-Baijuri menjelaskan keutamaan berbagi pada bulan Ramadhan. Ganjaran berbagi pada bulan Ramadhan dapat dilipatgandakan dibanding ganjaran berbagi pada bulan lainnya.

ومبادرته لإكثار الصدقة لأنه صلى الله عليه وسلم كان أجود ما يكون في رمضان، وبالجملة فيكثر فيه من أعمال الخير لأن العمل يضاعف فيه على العمل في غيره من بقية الشهور

Artinya: Orang berpuasa dianjurkan segera memperbanyak sedekah karena Rasulullah saw adalah orang paling murah hati di Bulan Ramadhan. Seseorang dapat melakukan kebaikan secara umum karena ganjaran amal kebaikan apapun bentuknya akan dilipatgandakan dibandingkan ganjaran amal kebaikan yang dilakukan di luar bulan Ramadhan (Syekh Ibrahim Al-Baijuri, Hasyiyatul Baijuri, [Beirut, Darul Kutub Al-Ilmiyyah: 1999 M/1420 H], cetakan kedua, juz I, halaman 562)

Pada hari Sabtu 8 April 2023 HIMA D3 Kebidanan mengadakan buka Bersama dengan komunitas wepose yang merupakan komunitas anak marginal sebagai wujud kepedulian terhadap sesame khususnya anak marginal yang membutuhkan kasih sayang dan kebersamaan melalui silaturahim dan kegiatan ini dilakukan tak laih hanya untuk memperbanyak amalan dibulan suci Ramadhan serta menggapai Ridho Allah SWT.

LKMM-TD D-III KEBIDANAN TAHUN 2023

Latihan Keterampilan Manajemen Mahasiswa Tingkat Dasar (LKMM-TD) merupakan suatu rangkaian kegiatan yang bertujuan memberikan pengetahuan dan keterampilan manajerial organisasi ke mahasiswa yang aktif mengikuti organisasi maupun tidak. 

LKMM-TD adalah salah satu bentuk upaya untuk memberi bekal pengetahuan dan ketrampilan manajerial untuk mengelola berbagai organisasi kemahasiswaan . Dimana acara tersebut telah difasilitasi oleh Direktorat Jenderal Pembelajaran dan Kemahasiswaan. Dan telah diberikan pedoman oleh kementerian Riset, Teknologi, dan Pendidikan Tinggi. LKMM-TD bertujuan untuk membekali mahasiswa dengan keterampilan menyelenggarakan kegiatan kemahasiswaan dengan perencanaan dan sistematika yang baik, dengan kurikulum minimal.

Pada tanggal 10 Februari 2023 – 12 Februari 2023 prodi D-III Kebidanan UNUSA menyelenggarakan LKMM-TD dengan tema “ Mengembangkan Jiwa Kepemimpinan dan Solidaritas”. Dengan adanya kegiatan Latihan Kepemimpinan Manajemen Mahasiswa Tingkat Dasar (LKMMTD) ini, mahasiswa baru akan dibekali ilmu tentang public speaking, kepribadian, teamwork, dan tangggung jawab. Yang diharapkan mahasiswa dapat lebih mengerti tentang bagaimana tata public speaking yang baik dan benar, memiliki kepribadian yang baik, mampu bekerja sama dalam tim, dan bertanggung jawab terhadap tugas yang diberikan.

KULIAH PAKAR "KONSELING LAKTASI SEBAGAI PENUNJANG KEBERHASILAN ASI EKSKLUSIF"

Perguruan Tinggi sebagai jenjang pendidikan dan merupakan wadah bagiseluruh mahasiswa untuk mempelajari ilmu yang mereka inginkan, sertamendapatkan ilmu yang mereka butuhkan. Salah satu upaya yang kami lakukanyang dapat berguna untuk meningkatkan kualitas diri dan menambah ilmu kami mengadakan Kuliah Pakar dengan tema “Konseling Laktasi Sebagai Penunjang Keberhasilan ASI Eksklusif “ dalam acara ini kami bekerja sama dengan Muafiqoh Dwiariani, S. ST., M.Sc., Ns-Mid Selaku dosen Universitas Alma Ata Yogyakarta

SELAMAT DAN SUKSES

 

[SELAMAT DAN SUKSES]

Halo Keluarga Kebidanan, Salam Mahasiswa!!

Kami keluarga besar prodi D-III Kebidanan mengucapkan Selamat kepada Dr. Fauziyatun Nisa, M.Kes selaku sekretaris prodi D-III Kebidanan atas prestasi beliau yang telah Lulus Doktor Ilmu Kesehatan di Universitas Airlangga Surabaya.

Semoga ilmu yang diperoleh dapat bermanfaat bagi masyrakat indonesia dan kemaslahatan umat manusia.

Banyak batu sandungan yang harus dilewati, namun dengan kerja keras dan kejujuran semua bisa dilalui

Selamat dan Sukses

PROGRAM P2MD

 

Pelatihan Gerai Makan Pendamping ASI

Himpunan Mahasiswa (Hima) Wirdhan dari Prodi D3 Kebidanan Universitas Nahdlatul Ulama Surabaya (Unusa) memberikan pelatihan membuat Makanan Pengganti ASI (MPASI) sebagai salah satu mencegah terjadiya stunting yang terjadi di wilayah Wonokromo, Surabaya.

Dalam pelatihan ini, Hima Wirdhan mengambil tema Pengolahan MPASI Rumahan untuk Tumbuh Kembang Anak yang Optimal, pelatihan ini merupakan tidak lanjut dari Hima Wirdhan lolos dalam Program Pemberdayaan Masyarakat Desa (P2MD) yang digelar Kementrian Pendidikan Kebudayaan Riset dan Teknologi (Kemdikbud Ristek) Dikti.

Acara dihadiri sebanyak 33 peserta terdiri dari Dekan FKK, Kaprodi D3 Kebidanan, 24 kader dari setiap RW di Wonokromo, Perwakilan dari kelurahan dan Kepala Puskesmas, Kelurahan Siaga Wonokromo, Ketua PKK Wonokromo dan Bidan Kelurahan Wonokromo.

Dekan Fakultas Keperawatan dan Kebidanan (FKK), Khamida , S.Kep.Ns., M.Kep. menjelaskan banyak dari ibu mampu memilih makan-makanan yang sehat, akan tetapi tidak tahu cara pengolahan makanan tersebut menjadi MPASI rumahan yang sehat. Sehingga pada pelatihan kali ini ahli gizi dari Unusa Anugra Linda Mutiara S.Gz., M.Kes langsung mengajari cara membuat MPASI rumahan sesuai dengan tekstur usia anak.

“Melaui pelatihan ini, ibu-ibu bisa memberikan MPASI yang sehat bagi anak mereka, karena bisa memilih sendiri bahan makanan yang baik untuk anak mereka,” terangnya.

Dalam materiya, Linda menjelaskan cara membuat MPASI rumahan dengan bahan yang tidak harus mahal, tapi justru menggunakkan bahan makanan yang sering dimakan dan ada di rumah.

Selain itu juga beberapa alat yang disiapkan agar mempermudah dan membantu para ibu yang bekerja dalam membuat MPASI rumahan dengan cepat dan mudah untuk buah hatinya, yaitu dengan alat slow cooker dan food prosessor/cooper. Sehingga dengan alat ini bisa membantu para ibu dalam mempersiapakn MPASI bagi anak mereka, ungkap Linda.

Sedangkan Dosen Kebidanan Unusa, Esty Puji Rahayu, SST., M.Kes menjelaskan kepada para kader mengenai Pedoman Pemberian Makan pada Anak. Salah satu anggota P2MD juga memperkenalkan kepada para kader tentang kegiatan Program Pemberdayaan Masyarakat Desa (P2MD) dengan program GARASI (Gerai Makanan Pendamping ASI) Sebagai Upaya Menurunkan Stunting di Kelurahan Wonokromo.

“Dengan Gerai MPASI ini bisa membantu anak-anak mengatasi masalah stunting yang terjadi dikawasan tersebut. Sehingga dengan MPASI yang sehat itu maka perkembangan makan anak bisa dipantau langsung oleh ahlinya,” terangnya. 

PEKAN ASI SEDUNIA

 

Selamat hari ASI Sedunia!

Setiap minggu pertama bulan Agustus memperingati hari Pekan ASI Sedunia untuk meningkatkan kesadaran semua pihak tentang pentingnya pemberian Air Susu Ibu (ASI).

Ada beberapa manfaat ASI Eksklusif untuk bayi 0-6 bulan pertama, sebagai berikut :

• Mencegah Terserang Penyakit
  
  ASI eksklusif untuk bayi yang diberikan ibu ternyata mempunyai peranan penting,yakni meningkatkan ketahanan tubuh bayi. Karenanya bisa mencegah bayi terserang berbagai penyakit yang bisa mengancam kesehatan bayi.
  
  
• Membantu Perkembangan Otak dan Fisik Bayi
  
  Manfaat ASI eksklusif paling penting ialah bisa menunjang sekaligus membantu proses perkembangan otak dan fisik bayi. Hal tersebut dikarenakan, di usia 0 sampai 6 bulan seorang baui tentu saja sama sekali belum diizinkan mengonsumsi nutrisi apapun selain ASI. Oleh karenanya, selama enam bulan berturut-turut, ASI yang diberikan pada sang buah hati tentu saja memberikan dampak yang besar pada pertumbuhan otak dan fisik bayi selama ke depannya.

Manfaat ASI Eksklusif Bagi Ibu

Selain bagi bayi, pemberian ASI eksklusif bagi ibu menyusui juga memiliki manfaat, sebagai berikut :

• Mengatasi rasa trauma
  
  Dapat menghilangkan trauma saat persalinan sekaligus dengan kehadiran buah hati pertama kalinya bisa menjadi penyemangat hidup seorang ibu. Pasca melahirkan biasanya ibu rentan mengalami baby blues syndrome, terlebih lagi hal tersebut biasanya terjadi pada sang ibu yang belum terbiasa bahkan tidak bersedia memberikan ASI eksklusifnya untuk bayi mereka. Namun dengan menyusui, secara perlahan rasa trauma pun akan hilang sendirinya dan ibu pun akan terbiasa menyusui bayinya.
  
  
• Mencegah kanker payudara
  
  Selain membuat kondisi kesehatan dan mental ibu menjadi lebih stabil, ASI eksklusif juga bisa meminimalkan timbulnya resiko kanker payudara. Sebab salah satu pemicu penyakit kanker payudara pada ibu menyusui ialah kurangnya pemberian Asi eksklusif untuk bayi mereka sendiri.

HUT IBI KE 71

HIMA KEBIDANAN ADAKAN BAKSOS PEMERIKSAAN IBU HAMIL DAN BALITA

Puluhan perempuan hamil dengan rata-rata usia kandungan trimester ketiga, mengikuti pemeriksaan kehamilan dan yoga hamil, yang diselenggarakan Universitas Nahdlatul Ulama (Unusa) Surabaya.

Kegiatan ini dalam rangka memperingati Hari Ulang Tahun (HUT), Ikatan Bidan Indonesia (IBI) yang ke-71. Kaprodi S1 Kebidanan Unusa, Nanik Handayani, S.Kep.Ns., M.Kes mengatakan, kegiatan ini mengacu pada tema HUT IBI "Perjalanan Panjang Profesi Bidan Mewujudkan Generasi Unggul Menuju Indonesia Maju,".

"Dengan tema ini kami mengambil kegiatan pemeriksaan ibu hamil, yoga ibu hamil serta pijat bayi sebagai bentuk mempersiapkan generasi unggul Indonesia mulai sejak dalam kandungan," terangnya ditemui, Kamis, 30 Juni 2022.

Dalam pemeriksaan ini, pihaknya melakukan konseling persalinan dan juga memberikan afirmasi positif bahwa ibu hamil mampu melewati masa persalinan

Di sisi lain, Kaprodi D-3 Kebidanan Unusa,  Fritria Dwi Anggraini, SST., M.Kes menambahkan, kegiatan yoga ibu hamil dipilih sebagai salah satu bentuk persiapan persalinan ibu hamil dengan meminimalisir rasa nyeri.

"Manfaat yoga untuk ibu hamil banyak sekali, harapannya supaya persalinan lancar. Selain itu, yoga hamil juga bisa dilakukan untuk mengurangi rasa nyeri ketika persalinan," terang Fitria.

Ia menyarankan, agar ibu hamil melakukan yoga di usia 20 minggu ke atas atau menjelang trimester ketiga menjelang persalinan.

Fitria menambahkan, selain yoga untuk mengurangi rasa nyeri ketika persalinan. Ada beberapa cara yang bisa dilakukan yakni, konprea hangat, pijatan dititik tertentu dan afirmasi positif pada diri sendiri.

Saat hamil, rahim perempuan membesar sedemikian rupa sehingga tubuh harus beradaptasi. Selain untuk mengurangi efek samping yang ada, senam ibu hamil juga dapat memberikan banyak manfaat.

"Seperti meredakan nyeri dan sakit yang dirasakan di masa kehamilan, mengencangkan otot, memperkuat jantung dan paru, membuat tidur lebih nyenyak, serta dapat mempermudah proses kelahiran," imbuhnya.

Terakhir ia mengatakan, acara ini juga melibatkan para mahasiswa Unusa agar mereka para calon bidan semakin mencintai profesinya kelak.

"Pelaksanaannya kita libatkan mahasiswa, sejak awal motivasi atau kecintaan pada anggota, selain itu event ini kita selenggarakan untuk teman-teman dosen pengabdian masyarakat," tandasnya.